Papa Coaching: Mental Coaching für Väter

Du bist Vater und übernimmst Verantwortung.

Zwischen Beruf und Familienleben entsteht oft Druck.

Dieses Coaching für Väter hilft dir, klar und stabil in deiner Rolle als Papa zu bleiben.

* kostenlos & unverbindlich

Deine Situation

Du bist Vater und erlebst gerade den Spagat zwischen Beruf und Familie.
Du willst für dein Kind da sein und gleichzeitig in deiner Karriere bestehen.
Du kennst Momente von Überforderung im Alltag.
Neue Herausforderungen entstehen, besonders rund um Geburt oder Veränderungen.

Was dich erwartet

Klar strukturierte Coaching Sessions für dich als Vater.
Praktische Impulse und Tools für die direkte Umsetzung.
Ein Raum, um Fragen zu klären und Konflikte bewusst zu lösen.

Was sich verändert

Du triffst Entscheidungen klar und orientiert an deinen Werten.
Du stärkst deine Partnerschaft und deine Rolle als Vater.
Du gewinnst Sicherheit im Umgang mit deinem Kind.
Du entwickelst Klarheit für Beruf und Familie.

Auch dein Kind profitiert

In meinem Coaching für Papas geht es um mehr als nur Erziehungstipps.

Wir arbeiten an deinem inneren Zustand unter Berücksichtigung von Beruf, Familie und deiner eigenen Geschichte. Kinder orientieren sich an deiner emotionalen Präsenz. Co-Regulation bedeutet, dass dein Nervensystem für dein Kind zum Referenzpunkt wird.

Wenn du unter Druck, Konflikten oder Karriere-Stress stehst, spiegelt sich das oft im Verhalten deines Kindes wider.

In meinen Mental Coachings schauen wir genau hin.

Wo entstehen deine automatischen Reaktionen?
Welche alten Muster laufen ab?
Und wie kannst du dich schneller selbst regulieren?

Es geht also nicht darum einfach zu funktionieren, sondern um echte innere Stabilität, die aus dem Unbewussten gesteuert wird. So wirst du zu einem verlässlichen und ruhigen Bezugspunkt für dein Kind, besonders dann, wenn das Familienleben und der Beruf herausfordernd werden.

So arbeite ich

Ich begleite dich als Mental Coach, von Mann zu Mann, mit bewährten Elementen aus dem Mentaltraining, NLP, der Hypnose, sowie iEMDR.

Diese Methoden helfen dir, unbewusste Muster sichtbar zu machen, neue Perspektiven zu entwickeln und deine Selbstwirksamkeit zu stärken.

Ich bleibe immer in Kontakt mit dem, was für dich stimmig ist – klar, nachhaltig und auf Augenhöhe.

Für wen das Mental Coaching ist

Für Väter, die verstanden haben, wie wichtig Co-Regulation ist.
Für jeden Vater, der sich zwischen Karriere und Familie neu ausrichten will.
Für dich, wenn du deine Rolle als Familienvater bewusst gestalten willst.

Starte jetzt mit dem Papa Coaching

Buche dein kostenloses Kennenlerngespräch.
Wir klären deine Situation und die möglichen nächsten Schritte.
Dieses Papa Coaching ist der Beginn von echter Veränderung.

* unverbindlich & kostenlos

Ablauf und Rahmen

Die Coachings finden vor Ort in Adliswil bei Zürich oder online statt.
Meine Sitzungen dauern in der Regel 60–90 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen ist individuell und richtet sich nach deinen Anliegen.
Viele schätzen mein MindBalance Paket, mit weiteren Vorteilen.

Preis: CHF 180 pro Stunde

Ort: Zürichstrasse 4, 8134 Adliswil oder online

Sprachen: Deutsch, Schweizerdeutsch