Als Vater von zwei erwachsenen Töchtern, 20 Jahren Erfahrung in Führungspositionen, einer fundierten pädagogischen Ausbildung und meiner Leidenschaft für die Entwicklung von Menschen, begleite ich berufstätige Eltern dabei, ihren Stress zu regulieren, Emotionen zu steuern und wieder erholsam zu schlafen – ohne sich selbst dabei zu verlieren.

Der Check basiert auf meiner Arbeit mit naira MindBalance und dem Onlinekurs «Schlaf gut, trotz Stress».